Jornalista, escritora e criadora do podcast Para dar Nome às Coisas conduz encontro gratuito sobre emoções, comunicação e relações interpessoais, integrando programação especial dos 80 anos do Sesc.
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Créditos: Amanda Fogaça
São Paulo, julho de 2026 – No dia 8 de julho, às 10h, o Sesc 24 de Maio recebe a jornalista, escritora e podcaster Natália Sousa para o bate-papo Nomear emoções para viver melhor. A atividade convida o público a refletir sobre emoções, comportamentos e formas de comunicação que impactam diretamente as relações do cotidiano, seja no trabalho, na família, nas amizades ou nos vínculos afetivos.
Durante o encontro, serão abordados caminhos para o desenvolvimento do autoconhecimento emocional, o fortalecimento da escuta, a ampliação da empatia e a construção de relações mais saudáveis, conscientes e respeitosas. A proposta é promover uma conversa acolhedora e provocativa sobre a importância de compreender os próprios sentimentos para estabelecer conexões mais autênticas com o mundo ao redor.
O bate-papo integra a programação especial em comemoração aos 80 anos do Sesc, desenvolvida pela área de Educação em Saúde com foco no movimento Bem Me Quero. O movimento é uma iniciativa que tem o objetivo de trazer abordagens práticas e simples para o dia a dia sobre como cuidar da saúde mental e emocional, por meio de um conjunto de podcasts com diferentes especialistas.
Sobre a Natália Sousa
Natália Sousa é jornalista, escritora, podcaster e palestrante. Fundadora do podcast Para dar Nome às Coisas, dedica-se a temas relacionados ao autoconhecimento e às relações humanas. Também é criadora do projeto digital Me Dá uma Notícia Boa?.
Autora dos livros Medo de Dar Certo (2025) e Tua Vida em Mim, possui pós-graduação em Autoconhecimento e Filosofia pela PUC-RS. Ao longo da carreira, atuou em importantes veículos de comunicação, como TV Bandeirantes, Record TV, Estadão, RedeTV! e Revista AzMina.
Serviço
Nomear emoções para viver melhor
Com Natália Sousa
Datas: 8/7, quarta, às 10h
Local: Teatro do Sesc 24 de Maio – Rua 24 de Maio, 109, República - SP
Classificação: 16 anos
Ingressos: grátis com retirada 1 hora antes no local.
Duração: 90 minutos
Mais informações: no site sescsp.org.br/24demaio
Serviço de Van: Transporte gratuito até as estações de metrô República e Anhangabaú. Saídas da portaria a cada 30 minutos, de terça a sábado, das 20h às 23h, e aos domingos e feriados, das 18h às 21h.
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Sesc 24 de Maio
Rua 24 de Maio, 109, Centro, São Paulo
350 metros do metrô República
Fone: (11) 3350-6300
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